Auch wenn eine gesunde, ausgewogene Ernährung (bei Ernährungsberatung und -planung helfen wir Dir gern) immer die Grundlage der Nährstoffzufuhr bilden sollte, kann es in bestimmten Situationen hilfreich sein, dies gezielt durch Supplements zu unterstützen. Unabhängige Informationen dazu findest Du in den Artikeln:
Nahrungsergänzungs-mittel sind in den letzten Jahren zu einem populären Thema geworden. Doch dabei stellt sich die Frage, welche davon wirken wirklich?